Οι μαθητές όλου του Δημοτικού συνεχίζουν να προσπαθούν για την αυτοβελτίωση και μαθαίνουν να κάνουν θετικές και εποικοδομητικές σκέψεις για τους άλλους, σκέψεις που αντανακλούν την εγγενή αξία που έχουν όλοι οι άνθρωποι. Ακόμη κι όταν οι σκέψεις μας επιβαρύνονται από αρνητικές σκέψεις άλλων, όπως με το κουτσομπολιό, τις φιλτράρουμε και δεν αφήνουμε να μας επηρεάσουν.

Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, καταγράψαμε λέξεις που μας έρχονται στο μυαλό, μόλις ακούμε τη λέξη «κουτσομπολιό». Μοιραστήκαμε προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα στο άκουσμα αρνητικών πληροφοριών για εμάς ή κάποιον άλλον. Μάθαμε στρατηγικές, προκειμένου να αποφύγουμε συζητήσεις για τρίτους, όπως το «Σοφό τεστ του Σωκράτη». Στη συνέχεια, αναγνωρίζοντας την ανάγκη να ακούμε θετικά σχόλια για τον εαυτό μας αλλά και να διαδίδουμε θετικές μόνο σκέψεις, γράψαμε τι θέλουμε να βλέπουν οι άλλοι σε εμάς και τι όχι. Επίσης, οι συμμαθητές μας κόλλησαν χαρτάκια στις πλάτες μας με τα θετικά χαρακτηριστικά που μας έκαναν να νιώσουμε χαρούμενους και υπερήφανους.

Στο τέλος, όλοι συμφώνησαν ότι οι θετικές σκέψεις προάγουν θετικά συναισθήματα, λόγια και πράξεις. Το σημαντικότερο όμως είναι ότι βοηθούν να οικοδομήσουμε τον καλύτερό μας εαυτό.